Företagspaket
Vi erbjuder färdiga paket för företag och föreningar. Vi har både hel- & halvdagspaket där ni kan justera aktiviteterna om så önskas. Längst ner på sidan hittar ni vårt fulla aktivitetsutbud samt formulär för bokningsförfrågan.
Halvdag Bas
- Träningspass inomhus (välj mellan tex Cirkelpass, Yoga, Spinning). - Lagtävlingar inomhus. 4-10 pers 2500 kr, 11-20 pers 225 kr/pp
Halvdag Outdoor
- Enklare lunch utomhus. - Utomhus Bootcamp-pass. - Lagtävlingar utomhus. 4-10 pers 3500 kr, 1-20 pers 300 kr/pp
Halvdag Original
- Träningspass inomhus (välj mellan tex box, Zumba, Tabata). - Teambuildande lagtävlingar inomhus. - Lunch (välj mellan tex Sushi, Sallad). 4-10 pers 4000 kr, 1-20 pers 350 kr/pp
Halvdag Team
- Träningspass (TeamWOD). - Teambuildande lagtävlingar. - Lunch (välj mellan Sushi, Sallad). 4-10 pers 4000 kr, 1-20 pers 350 kr/pp
Halvdag Konferens
- Träningspass inomhus (välj mellan tex Poledande, X-fit, HIIT). - Lagtävlingar inomhus. - Tillgång till konferensrum (2h). - Lunch (välj mellan Sushi, Sallad). 4-10 4500 kr, 1-20 pers 400 kr/pp
Heldag Outdoor
- 2 träningspass utomhus. - Lagtävlingar utomhus. - Valfri föreläsning utomhus. - Lunch och mellanmål utomhus. 4-10 pers 6500 kr, 1-20 pers 600 kr/pp
Heldag konferens
- Fri tillgång till konferensrum under vistelsen. - 2 träningspass inomhus eller utomhus (välj mellan tex Polerande, X-fit, HIIT). - Teambuildande lagtävlingar. - Lunch och mellanmål (välj mellan Sushi, Sallad, Enklare buffé). 4-10 pers 8000 kr, 1-20 pers 750 kr/pp
Heldag Team
- Rolig aktivitet (Poledance eller Hinderbana). - Träningspass (TeamWOD). - Teambuildande lagtävlingar. - Ickefysisk teambuildadne aktivitet. - Lunch och mellanmål (välj mellan Sushi, Sallad, enklare buffé). 4-10 pers 8000 kr, 1-20 pers 750 kr/pp
Heldag Anti-Stress
- Träningspass inomhus (välj mellan tex Tabata, Bootcamp, Löppass). - Poweryoga. - YinYoga & Mindfulness. - Föreläsning om stress. - Lunch & mellanmål (välj mellan Sushi, Sallad, enklare buffé). 4-10 pers 8500 kr, 1-20 pers 800 kr/pp
Heldag Bäst i test
- Tävlingar med & mot varandra. - Träningspass (TeamWOD). - Fysiska utmaningar med & mot varandra. - Kluriga uppgifter under dagen. - Lunch och mellanmål (välj mellan: Sushi, Sallad). 4-10 pers 8000 kr, 11-20 pers 750 kr/pp
Heldag Deluxe
- Fri tillgång till konferensrum under hela vistelsen. - Fri tillgång till frukt, drycker & annan fika under vistelsen. - Välj valfritt annat paket med aktiviteter (tex Heldag Team eller Heldag Anti-stress). - Lunch (välj mellan Sushi, Sallad, enklare buffé). - Stor buffé till middag. 4-10 pers 15000 kr, 11-20 pers 1350 kr/pp
Träningspass
Dessa träningspass kan du välja mellan:
- Poledance
- Hinderbana (utomhus)
- Strongman/ Strongwoman (utomhus)
- Yoga (Yinyoga, Poweryoga, Vinyasaflow, Lugn yoga)
- Box
- Bootcamp (utomhus)
- X-fit
- Zumba
- Spinning
- Cirkelträning
- Tabata
- HIIT
- Balett
- Musikaldans
- TRX-pass
- Kettlebell
- 3D-träning
- Löppass
Föreläsningar
Dessa förelsningar kan ni välja mellan:
- Det du hört om kost & träning som du inte borde lyssna på!
- Stressens fysiska påverkan på kroppen
- klimakterie & kvinnohälsa
- Allt du behöver veta för att lyckas med din viktreglering
- Förstå smärta och hur du kan lyckas med din rehab
Lunchalternativ
Dessa maträtter kan ni välja mellan som lunchalternativ:
- Sushi (ebisu sushi)
- Sallad (mix n go)
- Enklare buffé (Italiensk)
Har ni några frågor eller funderingar?
Tveka inte på att höra av er!
Skicka bokningsförfrågan här nedan, fyll i önskat paket och dag i meddelanderutan så återkommer vi snarast möjligt!
